Zamanla yaşantılar sonucu biriken veya aniden ortaya çıkan ( travma) duygular sağ beyinde ciddi baskı uygular, bu durumda ruh sağlığını olumsuz etkiler. Bu duyguların bazılarını paylaşmak ve aşmak zordur, Uzun bir süreç gerektirir.
EMDR kişinin yaşadığı duygu yükünü en kısa sürede ve en az rahatsızlık verecek şekilde hissettirerek sağ beyinden sol beyine aktararak yeniden şekillenmesini sağlar. Bu göz hareketleriyle olmakla birlikte el hareketleriyle de yapılabilir.
Korkular başta olmak üzerek, olumlu yaşantıların sağlanması ( sınav stresinin azaltılması )gibi alanlarda da kullanılır.
Kurtköye’de EMDR terapisi hakkında daha fazla bilgi almak ya da bu hizmetten yararlanmak için randevu alabilirsiniz.
