KİŞİLİĞİMİZ NASIL ŞEKİLLENİR
Birçok insanın zaman zaman merak ettiği konulardan bir tanesidir insan beyninin çalışma yapısı. Bir olay veya durum karşısında bazı bireyler çok heyecanlanıp, panik olup, koku içerisinde hareket edebilirken, bazı bireyler de sanki hiçbir şey olmamış gibi çok rahat bir şekilde hayatına devam ettirebilmektedir. Burada bireylerin vermiş oldukları davranışsal ve yaşantısal tepkilerdeki farklılık olaylardan değil, olayları […]
BOŞANMA VE ÇOCUK
Boşanma süreci, ebeveynlerin kendi hayatlarına yönelik aldığı bir karar olmakla birlikte, bu süreçten eşler kadar çocuklarda etkilenebilmektedir. Bu konunun çocuklarla sağlıklı bir şekilde konuşulması ve yönetilmesi büyük bir önem taşımaktadır. Boşanma Kararı Çocuklara Nasıl Anlatılır? Ebeveynler kendi aralarında boşanma sürecini netleştirdikleri ilk zamanlardan itibaren çocuklara bu süreçten bahsetmeleri gerekmektedir ve mümkünse eşler beraber açıklamalıdır. Ayrılık […]
ERGENLİKTE KİMLİK ARAYIŞI
İnsanlar hayatları boyunca sürekli olarak değişir ve gelişirler. Bu değişimlerin yoğun olarak yaşandığı dönemlerden biri ise ergenlik dönemidir. Bu dönem, çocukluk döneminden yetişkinlik dönemine doğru geçiş dönemidir. Ergenlik döneminin en temelinde özellikle kimlik oluşumu gelmektedir. Doğduğunuz andan şekillenmeye başlayan kimliğimiz, ergenlik dönemi ile birlikte oluşumu tamamlamak için yoğun bir sürece girer. Kimlik oluşum süreci ebeveynlerin […]
Çocuklarla Ölüm’ü Konuşabilmek
Pandemiden önce gezdiğim son tüyap kitap fuarında iken, gözüm “Hep Yayıncılık’tan almak istediğim bir kitaba ilişti. İsmi: Ördek ölüm ve lale. Satıcı bayan, “ -o kitaba her bakan çok eleştirdi, çocuklara olumsuz duyguları çağrıştırdığı için” dedi. Ben de içimden, olumsuz her şeyden korumaya çalıştığımız müddetçe çocuklarımız büyüyemeyecek galiba dedim. Kitabı aldım, çıktım ve o an […]
ÇİFTLERDE FARLILIKLAR MESELESİ
Terapi odasında çift meselelerini ve anlaşmazlıklarını dinlerken neredeyse hiç es geçilmeyen bir kısım var ki o da çiftlerin farklılaştıkları kısımlardır. Evet farklılaşmaları elbette normal ama farklılıkları ilişkileri için tehdit ve tehlike olarak algılayıp dönüştürmeye çalışmaları sorun haline gelmektedir. Tabi farklılığın boyutu ve derinliği de anlaşmazlığı önemli düzeyde etkilemektedir. Farklılıklar bazen davranış seviyesinde olabiliyor; örneğin stres […]
Bir De Burdan Bak
Tarihte bilimin gelişmesine bakıldığında, bireylerin odaklandıkları alanlar ve çalışmaları genel olarak kendilerinden uzakta olanlarla başlar. İnsanlar bilim olarak da yaşantı olarak da tarih boyunca iç dünyasına bakmakta, diğer alanlar kadar cesur olamamıştır. Bu bazen ihtiyaçlardan kaynaklanır bazen de bilinç dışıdır. Mısırlılar yaklaşık olarak M.Ö. 3000 li yıllarda yıldızların, ayın ve güneşin hareketlerini gözlemleyerek mevsimleri belirleyip […]
Ayrışma Bireyleşmenin İş Yaşantısındaki Hali: Aile Şirketinden Kurumsallaşmaya
Bir insan dünyaya geldiğinde, kendini ve dış dünyayı tanımaya başlaması doğumundan biraz daha sonra gerçekleşir. Kendini ve dünyayı tanımak, kendine ve dünyaya dair tanımlamalar yapmak; anne karnından dünyaya gelmek gibi oluveren bir şey bile değildir. Kişiliğin oluşması süreci vardır ve yaşam boyu hep devam eder. Bu süreçte insan yavrusuna eşlik eden, bakımı üstlenen ve dünyanın […]
“YETİŞKİN ÇOCUK” Ne Demektir ?
Beden yetişkin olmuş ve fakat ruh (ruhsal aygıt) çocukluk yaşında takılı kalarak büyüyememiş demektir. Bu durum kendilik / kişilik bozukluklarının temel mekanizmasını oluşturur. Peki bu nasıl olmaktadır? Bebeğin / çocuğun ruhu adeta yeni alınan bir bilgisayar gibidir, içinde sadece başlangıç programları yüklüdür. Bu ruhun olgunlaşması için yaşam deneyimlerine ihtiyaç vardır. Dünyaya yeni gelen bir bebeğin […]
Sahte Kendilikten Sıyrılıp Gerçek Kendiliğe Ulaşma Yolculuğu ve ÖTESİ
Uz.Klinik Psikolog ve Psikoterapist Gülten İkizoğlu ile Şubat 2021 ‘de Timaş yayınlarından çıkan ilk kitabı ÖTESİ ve gerçek kendilik kavramı hakkında konuştuk. Umut Terapi Editörü: Merhaba,öncelikle kaleminize sağlık, okuru bol olsun diyor hemen ilk soruma geçiyorum.Kitabınız psikoloji ile edebiyatın tam ortasında duran bir uslüba sahip. Olay, zaman, mekan kurgusunun olması, ana karakter ve yan karakterlerin […]
Duygusal Denge
Hayatımızda olaylara, durumlara ve yaşantılara karşı izlediğimiz yol bir içsel bir düzenle ilerlemektedir. Bireyin içsel sistemi kendisine mutlak varılacak bir yolu oluşturmaktadır. Varılacak yolumuzun şekli ise, duygusal şiddet düzeyimizi belirleyen, erken çocukluk dönemimize dayanmaktadır. Anne Ve Çocuk Arasındaki Duygusal Denge Çocuk anne karnında başlayan süreçle birlikte, bebeklik döneminde annenin çocuğa dair zihnindeki tasarımda nasıl bir […]
